Weet wat er op je bord ligt
Rode rijpe bltomaten
Calorieën en voedingswaarden
met groene pepers
15
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten3,6 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 15 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 3,6 g 1%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Natrium 401 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 20 µg 2%
- Vitamine C 6,2 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,64 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 9 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 20 mg 2%
- IJzer 0,26 mg 1%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalium 107 mg 2%
- Zink 0,13 mg 1%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,13 mg 6%
- Seleen 0,4 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0,7 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,3 g | 1,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1,4 g | 7,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 1,7 g | 9,1 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tomaten in blik met groene pepersrood, rijp15 kcal / 100 g
- Rode rijpe hele bltomaten16 kcal / 100 g
- Rode rijpe gestoofde bltomaten26 kcal / 100 g
- Tomaten uit blikrood, rijp, verpakt in tomatensap16 kcal / 100 g
- Gestoofde tomaten in blikrood, rijp26 kcal / 100 g
- Bliktomaatrood, rijp, in tomatensap, zonder toegevoegd zout16 kcal / 100 g
- Ingelegde hete peper in blikin blik22 kcal / 100 g
- Groentetomatensausin blik, met ui, groene paprika en bleekselderij41 kcal / 100 g
- Gekookte rode rijpe tomaatgekookt17 kcal / 100 g
- Gestoofde tomatenrood, rijp79 kcal / 100 g
Vragen over Rode rijpe bltomaten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode rijpe bltomaten?
100 g Rode rijpe bltomaten bevat 15 kcal, met 0,7 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode rijpe bltomaten?
50 g Rode rijpe bltomaten bevat 8 kcal, met 0,3 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode rijpe bltomaten?
150 g Rode rijpe bltomaten bevat 23 kcal, met 1 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode rijpe bltomaten?
200 g Rode rijpe bltomaten bevat 30 kcal, met 1,4 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode rijpe bltomaten?
250 g Rode rijpe bltomaten bevat 38 kcal, met 1,7 g eiwit, 9,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 2257 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
