Weet wat er op je bord ligt
Rijst met zeevruchten
Calorieën en voedingswaarden
met witte rijst, met zout
116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,8 g
Koolhydraten13 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 116 kcal —
- Eiwit 9,8 g 20%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 2,6 g 3%
- Vezels 1 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9,8 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,9 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 15 g | 19 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 20 g | 26 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 25 g | 32 g | 6,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Risotto met zeevruchtenmet witte rijst, met zout158 kcal / 100 g
- Rijst met mosselenmet witte rijst, met zout103 kcal / 100 g
- Rijst met vismet witte rijst, met olie, met zout115 kcal / 100 g
- Risotto met garnalenmet witte rijst, met rijst156 kcal / 100 g
- Paella met zeevruchten143 kcal / 100 g
- Zalmrisottomet witte rijst, met zout215 kcal / 100 g
- Kokosrijstmet witte rijst, met zout180 kcal / 100 g
- Zeevruchten met kokosmelkmet zout137 kcal / 100 g
- Witte rijstgekookt, zonder olie, zonder zout, Braziliaans131 kcal / 100 g
- Zeevruchten met groentenmet zout68 kcal / 100 g
Vragen over Rijst met zeevruchten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijst met zeevruchten?
100 g Rijst met zeevruchten bevat 116 kcal, met 9,8 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijst met zeevruchten?
50 g Rijst met zeevruchten bevat 58 kcal, met 4,9 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijst met zeevruchten?
150 g Rijst met zeevruchten bevat 174 kcal, met 15 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijst met zeevruchten?
200 g Rijst met zeevruchten bevat 232 kcal, met 20 g eiwit, 26 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijst met zeevruchten?
250 g Rijst met zeevruchten bevat 290 kcal, met 25 g eiwit, 32 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Bron: tbca BRC0520A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
