Weet wat er op je bord ligt
Zeevruchten met kokosmelk
Calorieën en voedingswaarden
met zout
137
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten2,4 g
Vet8,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 137 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 2,4 g 1%
- Vet 8,2 g 11%
- Vezels 0,5 g 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 13 g | 2,4 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6,6 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 20 g | 3,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 26 g | 4,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 33 g | 6 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zeevruchten met groentenmet zout68 kcal / 100 g
- Braziliaans visgerecht met kokosmelkmet zout132 kcal / 100 g
- Braziliaans recept met garnalen en kokosmelkmet zout96 kcal / 100 g
- Witte vis gestoofd in kokosmelkzeevis, (met ui, tomaat en paprika), met zout163 kcal / 100 g
- Ceviche met zeevruchtenmet zout101 kcal / 100 g
- Vis- en zeevruchtensoepBraziliaans recept, met zout51 kcal / 100 g
- Garnalen met groentenmet zout63 kcal / 100 g
- Filodeeg gevuld met zeevruchtenmet zout228 kcal / 100 g
- Paella met zeevruchtenmet zout114 kcal / 100 g
- Gebak gevuld met zeevruchtenmet zout294 kcal / 100 g
Vragen over Zeevruchten met kokosmelk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zeevruchten met kokosmelk?
100 g Zeevruchten met kokosmelk bevat 137 kcal, met 13 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zeevruchten met kokosmelk?
50 g Zeevruchten met kokosmelk bevat 69 kcal, met 6,6 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zeevruchten met kokosmelk?
150 g Zeevruchten met kokosmelk bevat 206 kcal, met 20 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zeevruchten met kokosmelk?
200 g Zeevruchten met kokosmelk bevat 274 kcal, met 26 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zeevruchten met kokosmelk?
250 g Zeevruchten met kokosmelk bevat 343 kcal, met 33 g eiwit, 6 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: tbca BRC0376E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels