Weet wat er op je bord ligt
Witte vis gestoofd in kokosmelk
Calorieën en voedingswaarden
zeevis, (met ui, tomaat en paprika), met zout
163
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0,1 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 163 kcal —
- Eiwit 14 g 29%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Vezels 0,4 g 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 14 g | 0,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 7,2 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 29 g | 0,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 36 g | 0,2 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gestoofde witviszoutwatervis, met ui, tomaat en paprika, met olie, gezouten161 kcal / 100 g
- Gestoofde witvis met aardappelenzee-, met ui, tomaat en paprika, met zout128 kcal / 100 g
- Zeevruchten met kokosmelkmet zout137 kcal / 100 g
- Braziliaans visgerecht met kokosmelkmet zout132 kcal / 100 g
- Braziliaanse visstoofpotmet kokosmelk, tomatenpulp en paprika135 kcal / 100 g
- Witte vis met groentenzeevis, gebakken/gegrild, (ui, wortel, peul, courgette), met olie, met zout135 kcal / 100 g
- Witte vis en zeevruchtenzeevis, gebakken/gegrild, (tomaat, met olie, ui en knoflook) en zeevruchten (garnalen, inktvis en mosselen), met olie, ui en knoflook, met zout146 kcal / 100 g
- Witvis met aardappelen en groentenzeevis, gebakken/gegrild, ui, wortel, courgette, tomaat, met olijfolie, met zout125 kcal / 100 g
- Witvis met room en champignonszeevis, gebakken/gegrild, met room, smeerkaas en witte champignons, met zout156 kcal / 100 g
- Kabeljauwstoofpotmet kokos en curry180 kcal / 100 g
Vragen over Witte vis gestoofd in kokosmelk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte vis gestoofd in kokosmelk?
100 g Witte vis gestoofd in kokosmelk bevat 163 kcal, met 14 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte vis gestoofd in kokosmelk?
50 g Witte vis gestoofd in kokosmelk bevat 82 kcal, met 7,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte vis gestoofd in kokosmelk?
150 g Witte vis gestoofd in kokosmelk bevat 245 kcal, met 22 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte vis gestoofd in kokosmelk?
200 g Witte vis gestoofd in kokosmelk bevat 326 kcal, met 29 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte vis gestoofd in kokosmelk?
250 g Witte vis gestoofd in kokosmelk bevat 408 kcal, met 36 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: tbca BRC0239E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
