Weet wat er op je bord ligt

Filodeeg gevuld met zeevruchten

Calorieën en voedingswaarden

met zout

228

calorieënkcal per 100 g

Eiwit16 g

Koolhydraten26 g

Vet6,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	228	16 g	26 g	6,1 g
50 g	50 g	114	8,2 g	13 g	3 g
150 g	150 g	342	25 g	39 g	9,1 g
200 g	200 g	456	33 g	52 g	12 g
250 g	250 g	570	41 g	65 g	15 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Filodeeg gevuld met zeevruchten?

100 g Filodeeg gevuld met zeevruchten bevat 228 kcal, met 16 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Filodeeg gevuld met zeevruchten?

50 g Filodeeg gevuld met zeevruchten bevat 114 kcal, met 8,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Filodeeg gevuld met zeevruchten?

150 g Filodeeg gevuld met zeevruchten bevat 342 kcal, met 25 g eiwit, 39 g koolhydraten en 9,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Filodeeg gevuld met zeevruchten?

200 g Filodeeg gevuld met zeevruchten bevat 456 kcal, met 33 g eiwit, 52 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Filodeeg gevuld met zeevruchten?

250 g Filodeeg gevuld met zeevruchten bevat 570 kcal, met 41 g eiwit, 65 g koolhydraten en 15 g vet.

Bron: tbca BRC0298E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels