Weet wat er op je bord ligt
rijst- en vermicellimengsel
Calorieën en voedingswaarden
kippensmaak, onbereid
358
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten75 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 358 kcal —
- Eiwit 11 g 21%
- Koolhydraten 75 g 27%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 2,4 g —
- Natrium 1238 mg 54%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 0,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 7%
- Niacine (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotheenzuur (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamine B6 0,18 mg 11%
- Folaat (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 9,4 mg 2%
Mineralen
- Calcium 18 mg 1%
- IJzer 2,8 mg 15%
- Magnesium 31 mg 7%
- Fosfor 126 mg 10%
- Kalium 153 mg 3%
- Zink 1,4 mg 12%
- Koper 0,18 mg 20%
- Mangaan 1 mg 44%
- Seleen 32,9 µg 60%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 11 g | 75 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5,3 g | 37 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 16 g | 112 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 21 g | 149 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 27 g | 187 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rijst- en vermicellimengsel met kippensmaakbereid met 80% margarine136 kcal / 100 g
- Rijst- en vermicellimengsel met pilaafsmaakonbereid359 kcal / 100 g
- Rijst met pastavermicelli, met witte rijst, met zout170 kcal / 100 g
- Kruidenmix voor nasi en bamionbereid300 kcal / 100 g
- Rijst met kaassmaakdroge mix, onbereid362 kcal / 100 g
- Rice-A-Roni met kippensmaakonbereid356 kcal / 100 g
- Rijstvermicelligedroogd, rauw365 kcal / 100 g
- Rijstnoedelsdroog364 kcal / 100 g
- Witte en wilde rijst gearomatiseerdonbereid142 kcal / 100 g
- Witte rijst met pasta en kruidendroog368 kcal / 100 g
Vragen over rijst- en vermicellimengsel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g rijst- en vermicellimengsel?
100 g rijst- en vermicellimengsel bevat 358 kcal, met 11 g eiwit, 75 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g rijst- en vermicellimengsel?
50 g rijst- en vermicellimengsel bevat 179 kcal, met 5,3 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g rijst- en vermicellimengsel?
150 g rijst- en vermicellimengsel bevat 537 kcal, met 16 g eiwit, 112 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g rijst- en vermicellimengsel?
200 g rijst- en vermicellimengsel bevat 716 kcal, met 21 g eiwit, 149 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g rijst- en vermicellimengsel?
250 g rijst- en vermicellimengsel bevat 895 kcal, met 27 g eiwit, 187 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7131 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
