Weet wat er op je bord ligt
Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 26 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 2,5 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,7 g | 4,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,1 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,5 g | 8,3 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1,8 g | 10 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pumpkin squash winter peeled seedless drained without soy oil26 kcal / 100 g
- Pumpkin squash cabotian without peel drained without oil unsalted50 kcal / 100 g
- Pompoengeschild, zonder zaden, gekookt, uitgelekt, zonder olie, met zout17 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh82 kcal / 100 g
- Gekookte pompoengekookt, gekookt, uitgelekt, zonder zout20 kcal / 100 g
- Muskaatpompoencucurbita moschata, vruchtvlees zonder schil, gekookt29 kcal / 100 g
- Flespompoeningevroren, gekookt, zonder zout39 kcal / 100 g
- Winterpompoenalle soorten, gekookt, gebakken, zonder zout37 kcal / 100 g
- Zucchini20 kcal / 100 g
- Flespompoen vruchtvleeszonder schil, gekookt28 kcal / 100 g
Vragen over Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
100 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted bevat 26 kcal, met 0,7 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
50 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted bevat 13 kcal, met 0,4 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
150 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted bevat 39 kcal, met 1,1 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
200 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted bevat 52 kcal, met 1,5 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted?
250 g Pumpkin, squash, winter, peeled, seedless, cooked, drained, without soy oil, unsalted bevat 65 kcal, met 1,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: tbca BRC0227B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
