Weet wat er op je bord ligt
Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)
Calorieën en voedingswaarden
20
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten2,2 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 20 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 2,2 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 2,2 g —
- Natrium 10 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,3 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3 g | 4,4 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3,8 g | 5,5 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
100 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) bevat 20 kcal, met 1,5 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
50 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) bevat 10 kcal, met 0,8 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
150 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) bevat 30 kcal, met 2,3 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
200 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) bevat 40 kcal, met 3 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt)?
250 g Zucchini, stewed (without addition of fat and salt) bevat 50 kcal, met 3,8 g eiwit, 5,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: Swiss FSVO 1031 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
