Weet wat er op je bord ligt

Pizzakaasmengsel

Calorieën en voedingswaarden

geraspt

331
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten5,1 g
Vet23 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 331 kcal —
  • Eiwit 25 g 49%
  • Koolhydraten 5,1 g 2%
  • Vet 23 g 30%
  • Verzadigd vet 15 g 76%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,8 g —
  • Natrium 656 mg 29%
  • Cholesterol 97 mg 32%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,15 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,31 mg 23%
  • Niacine (B3) 0,08 mg 0%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 1,5 µg 61%

Mineralen

  • Calcium 687 mg 53%
  • IJzer 1,2 mg 7%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Fosfor 447 mg 36%
  • Kalium 61 mg 1%
  • Zink 3,2 mg 29%
  • Koper 0,05 mg 5%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 23,9 µg 43%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g33125 g5,1 g24 g
50 g50 g16612 g2,5 g12 g
150 g150 g49737 g7,6 g35 g
200 g200 g66249 g10 g47 g
250 g250 g82861 g13 g59 g

Vragen over Pizzakaasmengsel

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizzakaasmengsel?

100 g Pizzakaasmengsel bevat 331 kcal, met 25 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizzakaasmengsel?

50 g Pizzakaasmengsel bevat 166 kcal, met 12 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizzakaasmengsel?

150 g Pizzakaasmengsel bevat 497 kcal, met 37 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizzakaasmengsel?

200 g Pizzakaasmengsel bevat 662 kcal, met 49 g eiwit, 10 g koolhydraten en 47 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizzakaasmengsel?

250 g Pizzakaasmengsel bevat 828 kcal, met 61 g eiwit, 13 g koolhydraten en 59 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7769 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels