Weet wat er op je bord ligt
Kaasmengsel in Italiaanse stijl
Calorieën en voedingswaarden
geraspt
334
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten1 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 334 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 1 g 0%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 16 g 80%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 686 mg 30%
- Cholesterol 94 mg 31%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 1,5 µg 62%
Mineralen
- Calcium 741 mg 57%
- IJzer 1,3 mg 7%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 477 mg 38%
- Kalium 62 mg 1%
- Zink 3,6 mg 33%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 25,7 µg 47%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 27 g | 1 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 0,5 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 40 g | 1,5 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 53 g | 2 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 66 g | 2,5 g | 62 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pizzakaasmengselgeraspt331 kcal / 100 g
- Kaasmix van cheddar en mozzarellageraspt330 kcal / 100 g
- Cheddar- en mozzarellakaasblendgeraspt, light283 kcal / 100 g
- Tex-Mex kaasgeraspt370 kcal / 100 g
- Mexicaanse kaasblend384 kcal / 100 g
- Geraspte kaasmixvan koemelk386 kcal / 100 g
- Mozzarellalaag vochtgehalte, halfvol, geraspt304 kcal / 100 g
- Parmezaanse kaasgeraspt415 kcal / 100 g
- Gemengde caciottinakaashalfzachte kaas, gemengde caciottina370 kcal / 100 g
- Kaasblendnormaal vetgehalte320 kcal / 100 g
Vragen over Kaasmengsel in Italiaanse stijl
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl?
100 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl bevat 334 kcal, met 27 g eiwit, 1 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl?
50 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl bevat 167 kcal, met 13 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl?
150 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl bevat 501 kcal, met 40 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl?
200 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl bevat 668 kcal, met 53 g eiwit, 2 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl?
250 g Kaasmengsel in Italiaanse stijl bevat 835 kcal, met 66 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 62 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7767 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
