Weet wat er op je bord ligt
perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 29 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 6,2 g 2%
- Vet 0 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 6,1 g —
- Natrium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,08 mg 1%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,05 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,4 mg 1%
Mineralen
- Calcium 4 mg 0%
- IJzer 0,21 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 53 mg 1%
- Zink 0,09 mg 1%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 3,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,3 g | 9,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0,5 g | 16 g | 0,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Perenhalften in blik in sap vaste bestanddelen en vloeistof50 kcal / 100 g
- Perenhalften in blik in lichte siroop vaste bestanddelen en vloeistof57 kcal / 100 g
- Geconserveerde peerhelften74 kcal / 100 g
- Perenhalven in blik in extra lichte siroop vaste bestanddelen en vloeistof47 kcal / 100 g
- Perenhelften in blik in extra zware siroop vaste bestanddelen en vloeistof97 kcal / 100 g
- Peren in blikin water, vaste bestanddelen en vloeistof29 kcal / 100 g
- Peren in blik in lichte siroop vaste bestanddelen en vloeistof63 kcal / 100 g
- Perzik in blik helften of plakjesblik helften of plakjes, waterverpakking, vaste stof en vloeistof24 kcal / 100 g
- Ingeschikte abrikozenhelftenmet schil, in water, vaste stoffen en vloeistof27 kcal / 100 g
- Gedroogde perenhelven gese zwaveld gekookt met suiker toegevoegd140 kcal / 100 g
Vragen over perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof?
100 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 29 kcal, met 0,2 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof?
50 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 15 kcal, met 0,1 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof?
150 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 44 kcal, met 0,3 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof?
200 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 58 kcal, met 0,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof?
250 g perenhalften in blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 73 kcal, met 0,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1732 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
