Weet wat er op je bord ligt
perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 97 kcal —
- Eiwit 0,2 g 0%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,6 g 6%
- Natrium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,08 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,24 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folaat (B9) 1 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 0,22 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,03 mg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 0,2 g | 24 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 0,3 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 0,4 g | 47 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 0,5 g | 59 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Perenhalven in blik in extra lichte siroop vaste bestanddelen en vloeistof47 kcal / 100 g
- Perenhalften in blik in lichte siroop vaste bestanddelen en vloeistof57 kcal / 100 g
- Geconserveerde peerhelften74 kcal / 100 g
- Perenhalften in blik in sap vaste bestanddelen en vloeistof50 kcal / 100 g
- Peren in blik zware siroop uitgelekt74 kcal / 100 g
- Peren in blikextra dikke siroop, vaste bestanddelen en vloeistof97 kcal / 100 g
- Perzik in blik helften of plakjesperzik in blik helften of plakken, zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof74 kcal / 100 g
- Hele geschilde abrikoos in blikextra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof96 kcal / 100 g
- Ingeschikte abrikozenhelftenmet schil, zware siroop, vaste stof en vloeistof83 kcal / 100 g
- Fruitsalade in blikperzik en peer en abrikoos en ananas en kers, extra dikke siroop, vaste stoffen en vloeistoffen88 kcal / 100 g
Vragen over perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof?
100 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 97 kcal, met 0,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof?
50 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 49 kcal, met 0,1 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof?
150 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 146 kcal, met 0,3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof?
200 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 194 kcal, met 0,4 g eiwit, 47 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof?
250 g perenhelften in blik, in extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof bevat 243 kcal, met 0,5 g eiwit, 59 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1648 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
