Weet wat er op je bord ligt

Narwalvet

Calorieën en voedingswaarden

wild, inheemse, rauw

657
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,2 g
Koolhydraten0 g
Vet62 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 657 kcal —
  • Eiwit 9,2 g 18%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 62 g 79%
  • Verzadigd vet 6,6 g 33%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 43 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1901 µg 211%
  • Vitamine D 10 µg 50%
  • Vitamine E 8,9 mg 59%

Mineralen

  • Calcium 3 mg 0%
  • IJzer 0,6 mg 3%
  • Magnesium 2,5 mg 1%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Kalium 24 mg 1%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,01 mg 0%
  • Seleen 10 µg 18%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g6579,2 g0 g62 g
50 g50 g3294,6 g0 g31 g
150 g150 g98614 g0 g92 g
200 g200 g131418 g0 g123 g
250 g250 g164323 g0 g154 g

Vragen over Narwalvet

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Narwalvet?

100 g Narwalvet bevat 657 kcal, met 9,2 g eiwit, 0 g koolhydraten en 62 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Narwalvet?

50 g Narwalvet bevat 329 kcal, met 4,6 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Narwalvet?

150 g Narwalvet bevat 986 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 92 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Narwalvet?

200 g Narwalvet bevat 1314 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 123 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Narwalvet?

250 g Narwalvet bevat 1643 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 154 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 5772 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels