Weet wat er op je bord ligt
Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free
Calorieën en voedingswaarden
254
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten37 g
Vet7,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 254 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 37 g 13%
- Vet 7,2 g 9%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 13 g 48%
- Suikers 0,9 g —
- Natrium 391 mg 17%
- Cholesterol 0,07 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,1 µg 0%
- Vitamine C 0,01 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,7 mg 11%
- Vitamine K 2,7 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 34,7 µg 9%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 39,9 mg 3%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 42,5 mg 10%
- Fosfor 113 mg 9%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 0,92 mg 8%
- Koper 0,22 mg 25%
- Mangaan 0,46 mg 20%
- Seleen 7 µg 13%
- Jodium 1,5 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 5,4 g | 37 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 2,7 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 8 g | 55 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 11 g | 74 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 13 g | 92 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Multigrain bread naturally gluten-free237 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread naturally gluten-free263 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread gluten-free358 kcal / 100 g
- Crispbread seed crispbread with egg gluten-free421 kcal / 100 g
- Flour breadcrumbs naturally gluten-free215 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Glutenvrij meerzadenbrood236 kcal / 100 g
- Glutenvrij toastbrood210 kcal / 100 g
Vragen over Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
100 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free bevat 254 kcal, met 5,4 g eiwit, 37 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
50 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free bevat 127 kcal, met 2,7 g eiwit, 19 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
150 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free bevat 381 kcal, met 8 g eiwit, 55 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
200 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free bevat 508 kcal, met 11 g eiwit, 74 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free?
250 g Multigrain bread, seed bread, naturally gluten-free bevat 635 kcal, met 13 g eiwit, 92 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31689 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
