Weet wat er op je bord ligt
Meatball, minced reindeer, fried
Calorieën en voedingswaarden
243
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten8,1 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 243 kcal —
- Eiwit 16 g 33%
- Koolhydraten 8,1 g 3%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 5,8 g 29%
- Vezels 0,4 g 2%
- Suikers 1,5 g —
- Natrium 754 mg 33%
- Cholesterol 87,9 mg 29%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 94,3 µg 10%
- Vitamine C 0,72 mg 1%
- Vitamine D 0,8 µg 4%
- Vitamine E 2,3 mg 15%
- Vitamine K 10 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamine B6 0,35 mg 21%
- Folaat (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamine B12 3,4 µg 141%
Mineralen
- Calcium 44,1 mg 3%
- IJzer 4,5 mg 25%
- Magnesium 28,3 mg 7%
- Fosfor 253 mg 20%
- Kalium 350 mg 7%
- Zink 3,3 mg 30%
- Koper 0,3 mg 34%
- Mangaan 0,14 mg 6%
- Seleen 23,8 µg 43%
- Jodium 54,5 µg 36%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 16 g | 8,1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8,2 g | 4,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 25 g | 12 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 33 g | 16 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 41 g | 20 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meatball minced elk201 kcal / 100 g
- Meatball minced elk without cream171 kcal / 100 g
- Reindeer201 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lamb mince patty235 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Lamb mince349 kcal / 100 g
Vragen over Meatball, minced reindeer, fried
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meatball, minced reindeer, fried?
100 g Meatball, minced reindeer, fried bevat 243 kcal, met 16 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meatball, minced reindeer, fried?
50 g Meatball, minced reindeer, fried bevat 122 kcal, met 8,2 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meatball, minced reindeer, fried?
150 g Meatball, minced reindeer, fried bevat 365 kcal, met 25 g eiwit, 12 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meatball, minced reindeer, fried?
200 g Meatball, minced reindeer, fried bevat 486 kcal, met 33 g eiwit, 16 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meatball, minced reindeer, fried?
250 g Meatball, minced reindeer, fried bevat 608 kcal, met 41 g eiwit, 20 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 7027 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
