Weet wat er op je bord ligt
Meatball, minced elk, without cream, fried
Calorieën en voedingswaarden
171
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten6 g
Vet8,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 171 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 8,4 g 11%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 0,7 g —
- Natrium 350 mg 15%
- Cholesterol 72,4 mg 24%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 46,1 µg 5%
- Vitamine C 0,68 mg 1%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 1,7 mg 11%
- Vitamine K 7,9 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,24 mg 18%
- Niacine (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamine B6 0,5 mg 29%
- Folaat (B9) 10,9 µg 3%
- Vitamine B12 3,9 µg 163%
Mineralen
- Calcium 17,3 mg 1%
- IJzer 2,9 mg 16%
- Magnesium 24,7 mg 6%
- Fosfor 195 mg 16%
- Kalium 335 mg 7%
- Zink 3,6 mg 33%
- Koper 0,22 mg 24%
- Mangaan 0,09 mg 4%
- Seleen 6,7 µg 12%
- Jodium 25,4 µg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 6 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 8,8 g | 3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 35 g | 12 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 44 g | 15 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meatball minced elk201 kcal / 100 g
- Meatball minced elk fried in butter198 kcal / 100 g
- Elk154 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty no eggs340 kcal / 100 g
- Pork mince patty243 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Reindeer201 kcal / 100 g
Vragen over Meatball, minced elk, without cream, fried
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meatball, minced elk, without cream, fried?
100 g Meatball, minced elk, without cream, fried bevat 171 kcal, met 18 g eiwit, 6 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meatball, minced elk, without cream, fried?
50 g Meatball, minced elk, without cream, fried bevat 86 kcal, met 8,8 g eiwit, 3 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meatball, minced elk, without cream, fried?
150 g Meatball, minced elk, without cream, fried bevat 257 kcal, met 27 g eiwit, 9 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meatball, minced elk, without cream, fried?
200 g Meatball, minced elk, without cream, fried bevat 342 kcal, met 35 g eiwit, 12 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meatball, minced elk, without cream, fried?
250 g Meatball, minced elk, without cream, fried bevat 428 kcal, met 44 g eiwit, 15 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 29262 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
