Weet wat er op je bord ligt
Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Calorieën en voedingswaarden
231
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten9,2 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 231 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 9,2 g 3%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 5 g 25%
- Vezels 0,4 g 1%
- Suikers 1,7 g —
- Natrium 466 mg 20%
- Cholesterol 32,8 mg 11%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 9,4 µg 1%
- Vitamine C 0,07 mg 0%
- Vitamine D 0,22 µg 1%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 6,6 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,31 mg 26%
- Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
- Niacine (B3) 3,6 mg 22%
- Vitamine B6 0,28 mg 16%
- Folaat (B9) 3,6 µg 1%
- Vitamine B12 0,56 µg 23%
Mineralen
- Calcium 10,7 mg 1%
- IJzer 1 mg 6%
- Magnesium 16,5 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 2,7 mg 24%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 11,9 µg 22%
- Jodium 3,2 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 15 g | 9,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 7,5 g | 4,6 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 23 g | 14 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 30 g | 19 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 38 g | 23 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Meatball less fat hk industrial176 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
Vragen over Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
100 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial bevat 231 kcal, met 15 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
50 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial bevat 116 kcal, met 7,5 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
150 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial bevat 347 kcal, met 23 g eiwit, 14 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
200 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial bevat 462 kcal, met 30 g eiwit, 19 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial?
250 g Meatball, mummon lihapulla, hk, industrial bevat 578 kcal, met 38 g eiwit, 23 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31962 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
