Weet wat er op je bord ligt

McDonald's cheeseburger

Calorieën en voedingswaarden

263
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten27 g
Vet12 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 263 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 27 g 10%
  • Vet 12 g 15%
  • Verzadigd vet 4,4 g 22%
  • Vezels 1,1 g 4%
  • Suikers 6,2 g —
  • Natrium 626 mg 27%
  • Cholesterol 35 mg 12%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 0,6 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,22 mg 19%
  • Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacine (B3) 4 mg 25%
  • Folaat (B9) 59 µg 15%
  • Vitamine B12 0,86 µg 36%

Mineralen

  • Calcium 167 mg 13%
  • IJzer 2,4 mg 13%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 1,9 mg 17%
  • Koper 0,1 mg 11%
  • Mangaan 0,23 mg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g26313 g27 g12 g
1 portie119 g31315 g32 g14 g
2 porties238 g62631 g64 g28 g
½ portie59,5 g1567,7 g16 g7 g
3 porties357 g93946 g95 g42 g
4 porties476 g125262 g127 g56 g
50 g50 g1326,5 g13 g5,9 g
150 g150 g39520 g40 g18 g
200 g200 g52626 g53 g24 g
250 g250 g65832 g67 g30 g

Vragen over McDonald's cheeseburger

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g McDonald's cheeseburger?

100 g McDonald's cheeseburger bevat 263 kcal, met 13 g eiwit, 27 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (119 g) McDonald's cheeseburger?

1 portie (119 g) McDonald's cheeseburger bevat 313 kcal, met 15 g eiwit, 32 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (238 g) McDonald's cheeseburger?

2 porties (238 g) McDonald's cheeseburger bevat 626 kcal, met 31 g eiwit, 64 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (59,5 g) McDonald's cheeseburger?

½ portie (59,5 g) McDonald's cheeseburger bevat 156 kcal, met 7,7 g eiwit, 16 g koolhydraten en 7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (357 g) McDonald's cheeseburger?

3 porties (357 g) McDonald's cheeseburger bevat 939 kcal, met 46 g eiwit, 95 g koolhydraten en 42 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (476 g) McDonald's cheeseburger?

4 porties (476 g) McDonald's cheeseburger bevat 1252 kcal, met 62 g eiwit, 127 g koolhydraten en 56 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g McDonald's cheeseburger?

50 g McDonald's cheeseburger bevat 132 kcal, met 6,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g McDonald's cheeseburger?

150 g McDonald's cheeseburger bevat 395 kcal, met 20 g eiwit, 40 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 170320 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels