Weet wat er op je bord ligt
Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 145 kcal —
- Eiwit 7,6 g 15%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 1,4 g —
- Natrium 340 mg 15%
- Cholesterol 35,6 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 24,2 µg 3%
- Vitamine C 0,32 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,41 mg 3%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 9%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
Mineralen
- Calcium 43,9 mg 3%
- IJzer 1,2 mg 6%
- Magnesium 16,7 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,16 mg 7%
- Seleen 8,3 µg 15%
- Jodium 10,9 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7,6 g | 18 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,8 g | 8,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 27 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 15 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 19 g | 45 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Macaroni and meat casserole atria ready meal143 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
Vragen over Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
100 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal bevat 145 kcal, met 7,6 g eiwit, 18 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
50 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal bevat 73 kcal, met 3,8 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
150 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal bevat 218 kcal, met 11 g eiwit, 27 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
200 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal bevat 290 kcal, met 15 g eiwit, 36 g koolhydraten en 9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
250 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal bevat 363 kcal, met 19 g eiwit, 45 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31910 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
