Weet wat er op je bord ligt
Macaroni and meat casserole, atria, ready meal
Calorieën en voedingswaarden
143
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,8 g
Koolhydraten17 g
Vet4,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 143 kcal —
- Eiwit 7,8 g 16%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 4,4 g 6%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 3,4 g —
- Natrium 357 mg 16%
- Cholesterol 18,1 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 6,6 µg 1%
- Vitamine C 0,25 mg 0%
- Vitamine D 0,08 µg 0%
- Vitamine E 0,16 mg 1%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,11 mg 6%
- Folaat (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
Mineralen
- Calcium 91,1 mg 7%
- IJzer 0,87 mg 5%
- Magnesium 18,1 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 214 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 6,3 µg 11%
- Jodium 12,6 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7,8 g | 17 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,9 g | 8,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 12 g | 26 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 16 g | 35 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 20 g | 43 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial ready meal121 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Pasta with tomato sauce and mozzarella atria ready meal108 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
Vragen over Macaroni and meat casserole, atria, ready meal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal?
100 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal bevat 143 kcal, met 7,8 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal?
50 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal bevat 72 kcal, met 3,9 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal?
150 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal bevat 215 kcal, met 12 g eiwit, 26 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal?
200 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal bevat 286 kcal, met 16 g eiwit, 35 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal?
250 g Macaroni and meat casserole, atria, ready meal bevat 358 kcal, met 20 g eiwit, 43 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31917 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
