Weet wat er op je bord ligt
Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal
Calorieën en voedingswaarden
114
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,6 g
Koolhydraten13 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 114 kcal —
- Eiwit 4,6 g 9%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 4,8 g 6%
- Verzadigd vet 2,1 g 11%
- Vezels 0,6 g 2%
- Suikers 1,6 g —
- Natrium 244 mg 11%
- Cholesterol 12,1 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 14,4 µg 2%
- Vitamine C 2,1 mg 2%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 0,42 mg 3%
- Vitamine K 7,5 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 5,4 µg 1%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
Mineralen
- Calcium 15,7 mg 1%
- IJzer 0,69 mg 4%
- Magnesium 10,2 mg 2%
- Fosfor 52,5 mg 4%
- Kalium 121 mg 3%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 3,1 µg 6%
- Jodium 4,6 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2,3 g | 6,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 6,9 g | 19 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9,2 g | 25 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 31 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Pizza ham and bolognese pizza special pizza saarioinen234 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
Vragen over Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
100 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal bevat 114 kcal, met 4,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
50 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal bevat 57 kcal, met 2,3 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
150 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal bevat 171 kcal, met 6,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
200 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal bevat 228 kcal, met 9,2 g eiwit, 25 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal?
250 g Spaghetti bolognese, saarioinen, ready meal bevat 285 kcal, met 12 g eiwit, 31 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33084 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
