Weet wat er op je bord ligt
Spagetti bolognese, hk, ready meal
Calorieën en voedingswaarden
80
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten12 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 80 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 0,7 g 3%
- Suikers 2,9 g —
- Natrium 247 mg 11%
- Cholesterol 7 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 45,5 µg 5%
- Vitamine C 5,5 mg 6%
- Vitamine D 0,04 µg 0%
- Vitamine E 0,38 mg 3%
- Vitamine K 3,7 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,91 mg 6%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 7,6 µg 2%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
Mineralen
- Calcium 12,4 mg 1%
- IJzer 0,6 mg 3%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Fosfor 52,7 mg 4%
- Kalium 184 mg 4%
- Zink 0,45 mg 4%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,15 mg 6%
- Seleen 3,8 µg 7%
- Jodium 2,2 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4,3 g | 12 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2,2 g | 5,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6,5 g | 18 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8,6 g | 24 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 30 g | 3,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
Vragen over Spagetti bolognese, hk, ready meal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
100 g Spagetti bolognese, hk, ready meal bevat 80 kcal, met 4,3 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
50 g Spagetti bolognese, hk, ready meal bevat 40 kcal, met 2,2 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
150 g Spagetti bolognese, hk, ready meal bevat 120 kcal, met 6,5 g eiwit, 18 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
200 g Spagetti bolognese, hk, ready meal bevat 160 kcal, met 8,6 g eiwit, 24 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Spagetti bolognese, hk, ready meal?
250 g Spagetti bolognese, hk, ready meal bevat 200 kcal, met 11 g eiwit, 30 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 32811 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
