Weet wat er op je bord ligt
Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 4,9 g 10%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 6 g —
- Natrium 374 mg 16%
- Cholesterol 38,6 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2125 µg 236%
- Vitamine C 3,1 mg 3%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine E 1 mg 7%
- Vitamine K 7,1 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,41 mg 31%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folaat (B9) 188 µg 47%
- Vitamine B12 6,5 µg 271%
Mineralen
- Calcium 11,9 mg 1%
- IJzer 4,2 mg 23%
- Magnesium 15,2 mg 4%
- Fosfor 94,8 mg 8%
- Kalium 109 mg 2%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koper 0,75 mg 83%
- Mangaan 0,26 mg 11%
- Seleen 13,4 µg 24%
- Jodium 2 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 4,9 g | 23 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,5 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 7,4 g | 35 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 9,8 g | 47 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 12 g | 58 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Liver casserole industrial ready meal167 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
Vragen over Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal?
100 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal bevat 178 kcal, met 4,9 g eiwit, 23 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal?
50 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal bevat 89 kcal, met 2,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal?
150 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal bevat 267 kcal, met 7,4 g eiwit, 35 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal?
200 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal bevat 356 kcal, met 9,8 g eiwit, 47 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal?
250 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal bevat 445 kcal, met 12 g eiwit, 58 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31928 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
