Weet wat er op je bord ligt

kippenlever

Calorieën en voedingswaarden

gekookt

160

calorieënkcal per 100 g

Eiwit25 g

Koolhydraten0,9 g

Vet6,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	160	25 g	0,9 g	6,5 g
50 g	50 g	80	12 g	0,4 g	3,3 g
150 g	150 g	240	37 g	1,3 g	9,8 g
200 g	200 g	320	49 g	1,7 g	13 g
250 g	250 g	400	61 g	2,2 g	16 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g kippenlever?

100 g kippenlever bevat 160 kcal, met 25 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 6,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g kippenlever?

50 g kippenlever bevat 80 kcal, met 12 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g kippenlever?

150 g kippenlever bevat 240 kcal, met 37 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 9,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g kippenlever?

200 g kippenlever bevat 320 kcal, met 49 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g kippenlever?

250 g kippenlever bevat 400 kcal, met 61 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 16 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 40116 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels