Weet wat er op je bord ligt
Kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel en vet, gegrild, zonder olie, gezouten
149
calorieënkcal per 100 g
Eiwit32 g
Koolhydraten0 g
Vet2,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 149 kcal —
- Eiwit 32 g 64%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 32 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 16 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 48 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 64 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 80 g | 0 g | 6,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gegrild151 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet(tarwebloem, ei en paneermeel), rauw, ongezouten220 kcal / 100 g
- Gegrilde kipfilet met huidborst, gegrild met huid, enkel vlees147 kcal / 100 g
- Biologische kipfiletborst, zonder huid, rauw, biologisch118 kcal / 100 g
- Gegrilde kipfilet zonder huidborst, gegrild zonder huid, enkel vlees148 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gegrild/geroosterd, zonder olie, met zout130 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, gegrild172 kcal / 100 g
- Kipzonder vel, gegrild188 kcal / 100 g
- Kalkoenborstzonder vel, gegrild145 kcal / 100 g
- Gegrilde of gebraden kipheel, zonder vel, zonder olie, met zout179 kcal / 100 g
Vragen over Kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipfilet?
100 g Kipfilet bevat 149 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipfilet?
50 g Kipfilet bevat 75 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipfilet?
150 g Kipfilet bevat 224 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipfilet?
200 g Kipfilet bevat 298 kcal, met 64 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipfilet?
250 g Kipfilet bevat 373 kcal, met 80 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Bron: tbca BRC0230F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
