Weet wat er op je bord ligt

Kip

Calorieën en voedingswaarden

zonder vel, gegrild

188

calorieënkcal per 100 g

Eiwit29 g

Koolhydraten0,6 g

Vet7,9 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	188	29 g	0,6 g	7,9 g
50 g	50 g	94	14 g	0,3 g	4 g
150 g	150 g	282	43 g	0,9 g	12 g
200 g	200 g	376	57 g	1,2 g	16 g
250 g	250 g	470	71 g	1,5 g	20 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip?

100 g Kip bevat 188 kcal, met 29 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 7,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip?

50 g Kip bevat 94 kcal, met 14 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip?

150 g Kip bevat 282 kcal, met 43 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip?

200 g Kip bevat 376 kcal, met 57 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip?

250 g Kip bevat 470 kcal, met 71 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: NEVO (Netherlands) 1317 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels