Weet wat er op je bord ligt
Kipdrumstick
Calorieën en voedingswaarden
vlees, mager, met afsplitsbaar vet en vel, vers, gebakken of geroosterd, zonder toegevoegd zout of vet
311
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 311 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 7 g 35%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 108 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 71 µg 8%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,66 µg 3%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 11 mg 69%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Folaat (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 1,1 µg 46%
Mineralen
- Calcium 16 mg 1%
- IJzer 0,98 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Kalium 310 mg 7%
- Zink 1,9 mg 17%
- Seleen 28 µg 51%
- Jodium 6,8 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 24 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 12 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 36 g | 0 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 48 g | 0 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 61 g | 0 g | 60 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kippenboutdonker vlees, alleen vlees, mager, met afneembaar vet en vel, vers, gebakken of geroosterd, zonder toegevoegd vet of zout202 kcal / 100 g
- Kippenpootvlees, rauw114 kcal / 100 g
- Kippenonderboutmet vel, gebakken in de oven, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt201 kcal / 100 g
- Kippendijvlees, mager, afscheibaar vet en vel, vers, gebakken of geroosterd, zonder toegevoegd zout of vet241 kcal / 100 g
- Kippen drumstickvlees en vel, rauw155 kcal / 100 g
- Kippendrumstickdonker vlees, alleen vlees, met toegevoegde oplossing, gekookt, geroosterd146 kcal / 100 g
- Kippenonderbout met huidbraadkip, vlees en huid, rauw161 kcal / 100 g
- Kippenonderboutvleesbroiler, vleesch, gebakken195 kcal / 100 g
- Kippenpootvleesbroiler, vleesch, rauw116 kcal / 100 g
- Kippenpoot vleesbraadkip, gekookt, gefrituurd208 kcal / 100 g
Vragen over Kipdrumstick
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kipdrumstick?
100 g Kipdrumstick bevat 311 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kipdrumstick?
50 g Kipdrumstick bevat 156 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kipdrumstick?
150 g Kipdrumstick bevat 467 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kipdrumstick?
200 g Kipdrumstick bevat 622 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kipdrumstick?
250 g Kipdrumstick bevat 778 kcal, met 61 g eiwit, 0 g koolhydraten en 60 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) M10052 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
