Weet wat er op je bord ligt
Kidney gravy, cooking cream, thickened
Calorieën en voedingswaarden
79
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,5 g
Koolhydraten2,7 g
Vet4,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 79 kcal —
- Eiwit 6,5 g 13%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 4,6 g 6%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,9 g —
- Natrium 455 mg 20%
- Cholesterol 23,3 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 37,7 µg 4%
- Vitamine C 5,1 mg 6%
- Vitamine D 0,18 µg 1%
- Vitamine E 0,52 mg 3%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,75 mg 58%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folaat (B9) 114 µg 28%
- Vitamine B12 9,1 µg 379%
Mineralen
- Calcium 17,9 mg 1%
- IJzer 3,3 mg 18%
- Magnesium 9,9 mg 2%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalium 127 mg 3%
- Zink 0,96 mg 9%
- Koper 0,21 mg 23%
- Mangaan 0,1 mg 4%
- Seleen 51,5 µg 94%
- Jodium 28,2 µg 19%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 6,5 g | 2,7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,3 g | 1,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 9,8 g | 4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 13 g | 5,4 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 16 g | 6,7 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Chicken liver gravy cooking cream90 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Ham and blue cheese gravy cooking cream thickened165 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
- Pork gravy vegetables cooking cream180 kcal / 100 g
- Thin brown sauce with cream71 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy milk-based145 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
Vragen over Kidney gravy, cooking cream, thickened
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kidney gravy, cooking cream, thickened?
100 g Kidney gravy, cooking cream, thickened bevat 79 kcal, met 6,5 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kidney gravy, cooking cream, thickened?
50 g Kidney gravy, cooking cream, thickened bevat 40 kcal, met 3,3 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kidney gravy, cooking cream, thickened?
150 g Kidney gravy, cooking cream, thickened bevat 119 kcal, met 9,8 g eiwit, 4 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kidney gravy, cooking cream, thickened?
200 g Kidney gravy, cooking cream, thickened bevat 158 kcal, met 13 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kidney gravy, cooking cream, thickened?
250 g Kidney gravy, cooking cream, thickened bevat 198 kcal, met 16 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 7867 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
