Weet wat er op je bord ligt
KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel
Calorieën en voedingswaarden
vlees en huid met paneerlaag
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 337 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 23 g 29%
- Verzadigd vet 4,8 g 24%
- Natrium 765 mg 33%
- Cholesterol 107 mg 36%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Pantotheenzuur (B5) 1 mg 21%
- Vitamine B6 0,28 mg 16%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
Mineralen
- Calcium 35 mg 3%
- IJzer 0,79 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 192 mg 15%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,48 mg 54%
- Mangaan 0,19 mg 8%
- Seleen 23 µg 42%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 21 g | 12 g | 23 g |
| 1 portie | 68 g | 229 | 14 g | 7,9 g | 16 g |
| 2 porties | 136 g | 458 | 28 g | 16 g | 31 g |
| ½ portie | 34 g | 115 | 7,1 g | 4 g | 7,8 g |
| 3 porties | 204 g | 687 | 42 g | 24 g | 47 g |
| 4 porties | 272 g | 917 | 57 g | 32 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 10 g | 5,8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 31 g | 18 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 42 g | 23 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 52 g | 29 g | 58 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- KFC extra knapperige gebakken kipfiletKFC, gefrituurde kip, EXTRA CRISPY, borst, vlees en huid met paneerlaag268 kcal / 100 g
- KFC extra crispy gefrituurde kippenpootvlees en huid met paneerlaag274 kcal / 100 g
- Gebakken kippenvleugelfastfood, gebakken kip, vleugel, vlees en vel en paneerlaag310 kcal / 100 g
- Gepaneerde kippenvleugelhoofdgerecht, gebakken, vlees en huid met paneermeel310 kcal / 100 g
- Gebakken kippenvleugel zonder vel en paneerlaagfastfood, gebakken kip, vleugel, alleen vlees, vel en paneerlaag verwijderd215 kcal / 100 g
- Gepaneerde en gefrituurde kippenvleugelmet vel, ei en paneermeel, met sojaolie, gezouten393 kcal / 100 g
- Gefrituurde kipdrumstickfastfood, gefrituurde kip, drumstick, vlees en vel met paneerlaag267 kcal / 100 g
- Popeyes mild gefrituurde kippenvleugelpopeyes, gefrituurd, mild, vleugel, vlees en huid met paneerlaag338 kcal / 100 g
Vragen over KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel?
100 g KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel bevat 337 kcal, met 21 g eiwit, 12 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (68 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel?
1 portie (68 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel bevat 229 kcal, met 14 g eiwit, 7,9 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (136 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel?
2 porties (136 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel bevat 458 kcal, met 28 g eiwit, 16 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (34 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel?
½ portie (34 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel bevat 115 kcal, met 7,1 g eiwit, 4 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (204 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel?
3 porties (204 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel bevat 687 kcal, met 42 g eiwit, 24 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (272 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel?
4 porties (272 g) KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel bevat 917 kcal, met 57 g eiwit, 32 g koolhydraten en 63 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel?
50 g KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel bevat 169 kcal, met 10 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel?
150 g KFC extra crispy gefrituurde kippenvleugel bevat 506 kcal, met 31 g eiwit, 18 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 170747 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
