Weet wat er op je bord ligt
Kellogg's Just Right ontbijtgranen
Calorieën en voedingswaarden
klaar om te eten
377
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,9 g
Koolhydraten73 g
Vet5,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 377 kcal —
- Eiwit 7,9 g 16%
- Koolhydraten 73 g 27%
- Vet 5,2 g 7%
- Verzadigd vet 0,7 g 3%
- Vezels 7 g 25%
- Suikers 15 g —
- Natrium 413 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 2,1 mg 176%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 5,2 mg 33%
- Pantotheenzuur (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamine B6 0,82 mg 48%
- Folaat (B9) 87,3 µg 22%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 25 mg 2%
- IJzer 16,1 mg 89%
- Magnesium 54 mg 13%
- Fosfor 162 mg 13%
- Kalium 218 mg 5%
- Zink 3,6 mg 32%
- Koper 0,27 mg 30%
- Mangaan 1,5 mg 63%
- Seleen 14,2 µg 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 7,9 g | 73 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3,9 g | 37 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 12 g | 110 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 16 g | 146 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 20 g | 183 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Muslix ontbijtgranenverschillende smaken, kellogg's, kant-en-klaar393 kcal / 100 g
- Kellogg's All Bran Original ontbijtgranenklaar voor consumptie262 kcal / 100 g
- Kellogg's All Bran Buds ontbijtgranenklaar voor consumptie259 kcal / 100 g
- Raisin Bran ontbijtgranenpost, klaar voor consumptie324 kcal / 100 g
- Special K ontbijtgranenklaar voor consumptie, kellogg's389 kcal / 100 g
- Frosted Flakes ontbijtgranenklaar om te eten, kellogg's380 kcal / 100 g
- Rice Krispies ontbijtgranenkellogg's, klaar voor consumptie393 kcal / 100 g
- Muslix amandel-rozijn ontbijtgranenkellogg's, kant-en-klaar380 kcal / 100 g
- Froot Loops ontbijtgranenklaar om te eten, kellogg's396 kcal / 100 g
- Special K ontbijtgranen met rode vruchtenklaar voor consumptie, met, kellogg's380 kcal / 100 g
Vragen over Kellogg's Just Right ontbijtgranen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen?
100 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen bevat 377 kcal, met 7,9 g eiwit, 73 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen?
50 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen bevat 189 kcal, met 3,9 g eiwit, 37 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen?
150 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen bevat 566 kcal, met 12 g eiwit, 110 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen?
200 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen bevat 754 kcal, met 16 g eiwit, 146 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen?
250 g Kellogg's Just Right ontbijtgranen bevat 943 kcal, met 20 g eiwit, 183 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1264 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
