Weet wat er op je bord ligt
Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 429 kcal —
- Eiwit 19 g 37%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 11 g 41%
- Suikers 17 g —
- Natrium 293 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 7,1 mg 48%
- Vitamine K 2,7 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotheenzuur (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 45 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 46,7 mg 8%
Mineralen
- Calcium 0 mg 0%
- IJzer 3,4 mg 19%
- Magnesium 107 mg 25%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 415 mg 9%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koper 0,51 mg 56%
- Mangaan 0,78 mg 34%
- Seleen 9,1 µg 17%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 19 g | 42 g | 16 g |
| 1 portie | 35 g | 150 | 6,5 g | 15 g | 5,5 g |
| 2 porties | 70 g | 300 | 13 g | 29 g | 11 g |
| ½ portie | 17,5 g | 75 | 3,2 g | 7,3 g | 2,7 g |
| 3 porties | 105 g | 450 | 20 g | 44 g | 17 g |
| 4 porties | 140 g | 601 | 26 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 9,3 g | 21 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 28 g | 63 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 37 g | 84 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 46 g | 105 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kashi TLC Bar knapperige mueslireep met gemengde smaken446 kcal / 100 g
- Kashi Golean taaie granolareep met gemengde smaken390 kcal / 100 g
- Taai granolareep met verlaagd suikergehalte alle smaken412 kcal / 100 g
- Zachte zoete en zoute mueslireep427 kcal / 100 g
- Quaker chewy 90 Calorieën mueslireep408 kcal / 100 g
- Taai vetarm granolareepje371 kcal / 100 g
- Zachte granolareep met chocoladestukjes397 kcal / 100 g
- Nature Valley trailmix granolareep415 kcal / 100 g
Vragen over Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken?
100 g Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken bevat 429 kcal, met 19 g eiwit, 42 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (35 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken?
1 portie (35 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken bevat 150 kcal, met 6,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (70 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken?
2 porties (70 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken bevat 300 kcal, met 13 g eiwit, 29 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (17,5 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken?
½ portie (17,5 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken bevat 75 kcal, met 3,2 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (105 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken?
3 porties (105 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken bevat 450 kcal, met 20 g eiwit, 44 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (140 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken?
4 porties (140 g) Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken bevat 601 kcal, met 26 g eiwit, 59 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken?
50 g Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken bevat 215 kcal, met 9,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken?
150 g Kashi TLC Bar taaie mueslireep met gemengde smaken bevat 644 kcal, met 28 g eiwit, 63 g koolhydraten en 24 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 174794 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
