Weet wat er op je bord ligt
Kamervervanger
Calorieën en voedingswaarden
vloeibaar, met gehydrogeneerde plantaardige olie en soja-eiwit
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 136 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 10 g 13%
- Verzadigd vet 1,9 g 10%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 11 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,81 mg 5%
- Vitamine K 2,5 µg 2%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 9 mg 1%
- IJzer 0,03 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 0,02 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 1,1 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1 g | 11 g | 10 g |
| 1 portie | 15 g | 20 | 0,2 g | 1,7 g | 1,5 g |
| 2 porties | 30 g | 41 | 0,3 g | 3,4 g | 3 g |
| ½ portie | 7,5 g | 10 | 0,1 g | 0,9 g | 0,7 g |
| 3 porties | 45 g | 61 | 0,5 g | 5,1 g | 4,5 g |
| 4 porties | 60 g | 82 | 0,6 g | 6,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,5 g | 5,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 1,5 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 2 g | 23 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 2,5 g | 29 g | 25 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kamervervanger met smaakmet smaak, vloeibaar251 kcal / 100 g
- Lichte kamervervangervloeibaar, licht71 kcal / 100 g
- Roomalternatiefplantaardig, op basis van soja161 kcal / 100 g
- Niet-zuivelroomvervangermet soja, 17% vet188 kcal / 100 g
- Gekruimeld vloeibaar cremesubstituutvervanging, gekruid, vloeibaar251 kcal / 100 g
- Lichte roomvervangerpoeder, licht431 kcal / 100 g
- Imitatie zure roomgecultiveerd208 kcal / 100 g
- Vervanger voor slagroomdieet, gemaakt van poedermix100 kcal / 100 g
- Slagroomvervangerbevroren, vetarm224 kcal / 100 g
- Plantaardige roomzuivelvrij265 kcal / 100 g
Vragen over Kamervervanger
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kamervervanger?
100 g Kamervervanger bevat 136 kcal, met 1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (15 g) Kamervervanger?
1 portie (15 g) Kamervervanger bevat 20 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (30 g) Kamervervanger?
2 porties (30 g) Kamervervanger bevat 41 kcal, met 0,3 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,5 g) Kamervervanger?
½ portie (7,5 g) Kamervervanger bevat 10 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (45 g) Kamervervanger?
3 porties (45 g) Kamervervanger bevat 61 kcal, met 0,5 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (60 g) Kamervervanger?
4 porties (60 g) Kamervervanger bevat 82 kcal, met 0,6 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kamervervanger?
50 g Kamervervanger bevat 68 kcal, met 0,5 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kamervervanger?
150 g Kamervervanger bevat 204 kcal, met 1,5 g eiwit, 17 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171261 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
