Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 251 kcal —
  • Eiwit 0,7 g 1%
  • Koolhydraten 34 g 12%
  • Vet 14 g 17%
  • Verzadigd vet 2,6 g 13%
  • Vezels 1,1 g 4%
  • Suikers 33 g —
  • Natrium 67 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,6 mg 11%
  • Vitamine K 3,3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 0,5 mg 0%

Mineralen

  • Calcium 6 mg 0%
  • IJzer 0,59 mg 3%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 96 mg 2%
  • Zink 0,25 mg 2%
  • Koper 0,14 mg 16%
  • Mangaan 0,14 mg 6%
  • Seleen 0,7 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2510,7 g34 g14 g
1 portie15 g380,1 g5,1 g2 g
2 porties30 g750,2 g10 g4,1 g
½ portie7,5 g190,1 g2,5 g1 g
3 porties45 g1130,3 g15 g6,1 g
4 porties60 g1510,4 g20 g8,1 g
50 g50 g1260,3 g17 g6,8 g
150 g150 g3771 g51 g20 g
200 g200 g5021,4 g68 g27 g
250 g250 g6281,7 g85 g34 g

Vragen over Kamervervanger met smaak

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kamervervanger met smaak?

100 g Kamervervanger met smaak bevat 251 kcal, met 0,7 g eiwit, 34 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (15 g) Kamervervanger met smaak?

1 portie (15 g) Kamervervanger met smaak bevat 38 kcal, met 0,1 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (30 g) Kamervervanger met smaak?

2 porties (30 g) Kamervervanger met smaak bevat 75 kcal, met 0,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (7,5 g) Kamervervanger met smaak?

½ portie (7,5 g) Kamervervanger met smaak bevat 19 kcal, met 0,1 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (45 g) Kamervervanger met smaak?

3 porties (45 g) Kamervervanger met smaak bevat 113 kcal, met 0,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 6,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (60 g) Kamervervanger met smaak?

4 porties (60 g) Kamervervanger met smaak bevat 151 kcal, met 0,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 8,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kamervervanger met smaak?

50 g Kamervervanger met smaak bevat 126 kcal, met 0,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 6,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kamervervanger met smaak?

150 g Kamervervanger met smaak bevat 377 kcal, met 1 g eiwit, 51 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 173453 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels