Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 482 kcal —
  • Eiwit 0,7 g 1%
  • Koolhydraten 74 g 27%
  • Vet 21 g 28%
  • Verzadigd vet 19 g 97%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 58 g —
  • Natrium 123 mg 5%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,41 mg 3%
  • Vitamine K 9,1 µg 8%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,08 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 0,5 mg 0%

Mineralen

  • Calcium 5 mg 0%
  • IJzer 0,63 mg 4%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 28 mg 2%
  • Kalium 90 mg 2%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Koper 0,14 mg 15%
  • Mangaan 0,14 mg 6%
  • Seleen 1,3 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g4820,7 g74 g22 g
1 portie12 g580,1 g8,9 g2,6 g
2 porties24 g1160,2 g18 g5,2 g
½ portie6 g290 g4,5 g1,3 g
3 porties36 g1740,2 g27 g7,7 g
4 porties48 g2310,3 g36 g10 g
50 g50 g2410,3 g37 g11 g
150 g150 g7231 g111 g32 g
200 g200 g9641,4 g148 g43 g
250 g250 g12051,7 g186 g54 g

Vragen over Kamervervanger met smaak

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kamervervanger met smaak?

100 g Kamervervanger met smaak bevat 482 kcal, met 0,7 g eiwit, 74 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (12 g) Kamervervanger met smaak?

1 portie (12 g) Kamervervanger met smaak bevat 58 kcal, met 0,1 g eiwit, 8,9 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (24 g) Kamervervanger met smaak?

2 porties (24 g) Kamervervanger met smaak bevat 116 kcal, met 0,2 g eiwit, 18 g koolhydraten en 5,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (6 g) Kamervervanger met smaak?

½ portie (6 g) Kamervervanger met smaak bevat 29 kcal, met 0 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (36 g) Kamervervanger met smaak?

3 porties (36 g) Kamervervanger met smaak bevat 174 kcal, met 0,2 g eiwit, 27 g koolhydraten en 7,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (48 g) Kamervervanger met smaak?

4 porties (48 g) Kamervervanger met smaak bevat 231 kcal, met 0,3 g eiwit, 36 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kamervervanger met smaak?

50 g Kamervervanger met smaak bevat 241 kcal, met 0,3 g eiwit, 37 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kamervervanger met smaak?

150 g Kamervervanger met smaak bevat 723 kcal, met 1 g eiwit, 111 g koolhydraten en 32 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 172214 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels