Weet wat er op je bord ligt
Roomalternatief
Calorieën en voedingswaarden
plantaardig, op basis van soja
161
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,2 g
Koolhydraten2,6 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 161 kcal —
- Eiwit 2,2 g 4%
- Koolhydraten 2,6 g 1%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 1,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 2,2 g | 2,6 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,1 g | 1,3 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 3,3 g | 3,9 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 4,4 g | 5,2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 5,5 g | 6,5 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plantaardig roomalternatief285 kcal / 100 g
- Alpro Cuisine Light plantaardig roomalternatiefplantaardig, op basis van soja61 kcal / 100 g
- Niet-zuivelroomvervangermet soja, 17% vet188 kcal / 100 g
- Plantaardige kookroomgemaakt van soja, om te koken en gerechten af te maken157 kcal / 100 g
- Kamervervangervloeibaar, met laurinezuurolie en natriumcaseïnaat136 kcal / 100 g
- Roomvervangerplantaardig vet, soja, 17% vet186 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor zure room241 kcal / 100 g
- Plantaardige roomzuivelvrij265 kcal / 100 g
- Yoghurtalternatiefplantaardig, op basis van soja, ongezoet, verrijkt met calcium en vitamines39 kcal / 100 g
- Crème-fraîchevervangerop basis van haver, zuivelvrij, 15% vet, verrijkt185 kcal / 100 g
Vragen over Roomalternatief
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roomalternatief?
100 g Roomalternatief bevat 161 kcal, met 2,2 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roomalternatief?
50 g Roomalternatief bevat 81 kcal, met 1,1 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roomalternatief?
150 g Roomalternatief bevat 242 kcal, met 3,3 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roomalternatief?
200 g Roomalternatief bevat 322 kcal, met 4,4 g eiwit, 5,2 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roomalternatief?
250 g Roomalternatief bevat 403 kcal, met 5,5 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 39 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2262 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
