Weet wat er op je bord ligt

Kalkoendij

Calorieën en voedingswaarden

gepaneerd, met zout

280

calorieënkcal per 100 g

Eiwit20 g

Koolhydraten14 g

Vet16 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	280	20 g	14 g	16 g
50 g	50 g	140	9,9 g	7 g	8 g
150 g	150 g	420	30 g	21 g	24 g
200 g	200 g	560	39 g	28 g	32 g
250 g	250 g	700	49 g	35 g	40 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoendij?

100 g Kalkoendij bevat 280 kcal, met 20 g eiwit, 14 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoendij?

50 g Kalkoendij bevat 140 kcal, met 9,9 g eiwit, 7 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoendij?

150 g Kalkoendij bevat 420 kcal, met 30 g eiwit, 21 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoendij?

200 g Kalkoendij bevat 560 kcal, met 39 g eiwit, 28 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoendij?

250 g Kalkoendij bevat 700 kcal, met 49 g eiwit, 35 g koolhydraten en 40 g vet.

Bron: tbca BRC1038F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels