Weet wat er op je bord ligt
Kalkoendij
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, geroosterd, zonder olie, ongezouten
185
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet10 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 185 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 10 g 13%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 23 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 12 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 35 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 46 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 58 g | 0 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalkoendij met huidkleinhandelstukken, vlees, gekookt, geroosterd183 kcal / 100 g
- Vooraf overgoten kalkoendijvlees en huid, gekookt, geroosterd157 kcal / 100 g
- Kippendijgeroosterd, zonder olie, ongezouten232 kcal / 100 g
- Kalkoenpootzonder vel, gebakken in de oven, zonder zout, zonder toegevoegd vet, uitgelekt190 kcal / 100 g
- Kalkoenboutalleen vlees, rauw127 kcal / 100 g
- Kalkoendijvleeshen, alleen vlees, geroosterd197 kcal / 100 g
- Kippenpootmet vel, geroosterd, zonder olie, zonder zout207 kcal / 100 g
- Kalkoendijvlees zonder huidalle klassen, rauw130 kcal / 100 g
- Kalkoenfiletzonder vel, gegrild/geroosterd, zonder olie, ongezouten130 kcal / 100 g
- Geroosterd kalkoendijvlees zonder huidalle klassen, geroosterd190 kcal / 100 g
Vragen over Kalkoendij
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kalkoendij?
100 g Kalkoendij bevat 185 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kalkoendij?
50 g Kalkoendij bevat 93 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kalkoendij?
150 g Kalkoendij bevat 278 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kalkoendij?
200 g Kalkoendij bevat 370 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kalkoendij?
250 g Kalkoendij bevat 463 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Bron: tbca BRC0790F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
