Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 302 kcal —
  • Eiwit 2,8 g 6%
  • Koolhydraten 27 g 10%
  • Vet 19 g 25%
  • Verzadigd vet 3,3 g 16%
  • Vezels 2,3 g 8%
  • Suikers 0,6 g —
  • Natrium 568 mg 25%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 4,3 mg 5%
  • Vitamine E 4,4 mg 29%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 14%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 2 mg 12%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,46 mg 9%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folaat (B9) 13 µg 3%

Mineralen

  • Calcium 15 mg 1%
  • IJzer 0,71 mg 4%
  • Magnesium 20 mg 5%
  • Fosfor 95 mg 8%
  • Kalium 364 mg 8%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Koper 0,13 mg 14%
  • Mangaan 0,18 mg 8%
  • Seleen 0,4 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3022,8 g27 g19 g
1 portie5,6 g170,2 g1,5 g1,1 g
2 porties11,2 g340,3 g3 g2,2 g
½ portie2,8 g80,1 g0,8 g0,5 g
3 porties16,8 g510,5 g4,5 g3,2 g
4 porties22,4 g680,6 g6,1 g4,3 g
50 g50 g1511,4 g14 g9,7 g
150 g150 g4534,2 g41 g29 g
200 g200 g6045,6 g54 g39 g
250 g250 g7557 g68 g48 g

Vragen over Hash brown aardappelschijfjes

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hash brown aardappelschijfjes?

100 g Hash brown aardappelschijfjes bevat 302 kcal, met 2,8 g eiwit, 27 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (5,6 g) Hash brown aardappelschijfjes?

1 portie (5,6 g) Hash brown aardappelschijfjes bevat 17 kcal, met 0,2 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (11,2 g) Hash brown aardappelschijfjes?

2 porties (11,2 g) Hash brown aardappelschijfjes bevat 34 kcal, met 0,3 g eiwit, 3 g koolhydraten en 2,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (2,8 g) Hash brown aardappelschijfjes?

½ portie (2,8 g) Hash brown aardappelschijfjes bevat 8 kcal, met 0,1 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (16,8 g) Hash brown aardappelschijfjes?

3 porties (16,8 g) Hash brown aardappelschijfjes bevat 51 kcal, met 0,5 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (22,4 g) Hash brown aardappelschijfjes?

4 porties (22,4 g) Hash brown aardappelschijfjes bevat 68 kcal, met 0,6 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hash brown aardappelschijfjes?

50 g Hash brown aardappelschijfjes bevat 151 kcal, met 1,4 g eiwit, 14 g koolhydraten en 9,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hash brown aardappelschijfjes?

150 g Hash brown aardappelschijfjes bevat 453 kcal, met 4,2 g eiwit, 41 g koolhydraten en 29 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 172078 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels