Weet wat er op je bord ligt
Halfdroge geitenkaas
Calorieën en voedingswaarden
halfdroog, van geitenmelk
353
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 353 kcal —
- Eiwit 22 g 43%
- Vet 30 g 38%
- Verzadigd vet 21 g 103%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 471 mg 20%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 407 µg 45%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine K 2,5 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,68 mg 52%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Pantotheenzuur (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,22 µg 9%
Mineralen
- Calcium 145 mg 11%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 18,2 mg 4%
- Fosfor 375 mg 30%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,64 mg 6%
- Koper 0,07 mg 8%
- Mangaan 0,04 mg 2%
- Seleen 8,9 µg 16%
- Jodium 69,5 µg 46%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 22 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 32 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 43 g | – | 60 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 54 g | – | 75 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gedroogde geitenkaasvan geitenmelk440 kcal / 100 g
- Halfzachte geitenkaasgeit, halfzacht type364 kcal / 100 g
- Verse geitenmelkkaasvers, van geitenmelk194 kcal / 100 g
- Stevige kaas van geitenmelk344 kcal / 100 g
- Zachte geitenkaas286 kcal / 100 g
- Geitenmelkkaasvan geitenmelk, van rauwe melk286 kcal / 100 g
- Zuivelkaasgerijpt, van geitenmelk308 kcal / 100 g
- Geitenmelkhalfvolle, uht46 kcal / 100 g
- Smeerbare naturel geitenkaasvan geitenmelk, smeerbaar, naturel161 kcal / 100 g
- Harde geitenkaasgeit, harde variant452 kcal / 100 g
Vragen over Halfdroge geitenkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Halfdroge geitenkaas?
100 g Halfdroge geitenkaas bevat 353 kcal, met 22 g eiwit, – koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Halfdroge geitenkaas?
50 g Halfdroge geitenkaas bevat 177 kcal, met 11 g eiwit, – koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Halfdroge geitenkaas?
150 g Halfdroge geitenkaas bevat 530 kcal, met 32 g eiwit, – koolhydraten en 45 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Halfdroge geitenkaas?
200 g Halfdroge geitenkaas bevat 706 kcal, met 43 g eiwit, – koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Halfdroge geitenkaas?
250 g Halfdroge geitenkaas bevat 883 kcal, met 54 g eiwit, – koolhydraten en 75 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12810 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
