Weet wat er op je bord ligt
Gedroogde geitenkaas
Calorieën en voedingswaarden
van geitenmelk
440
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Vet36 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 440 kcal —
- Eiwit 31 g 61%
- Vet 36 g 46%
- Verzadigd vet 25 g 123%
- Vezels 0 g 0%
- Natrium 423 mg 18%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 486 µg 54%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,7 µg 3%
- Vitamine K 3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 1,2 mg 92%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotheenzuur (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 53 µg 13%
- Vitamine B12 0,12 µg 5%
Mineralen
- Calcium 895 mg 69%
- IJzer 1,9 mg 10%
- Magnesium 54 mg 13%
- Fosfor 729 mg 58%
- Kalium 48 mg 1%
- Zink 1,6 mg 14%
- Koper 0,07 mg 8%
- Jodium 70 µg 47%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 31 g | – | 36 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 15 g | – | 18 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 46 g | – | 53 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 61 g | – | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 76 g | – | 89 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Halfdroge geitenkaashalfdroog, van geitenmelk353 kcal / 100 g
- Geitenmelkkaasvan geitenmelk, van rauwe melk286 kcal / 100 g
- Verse geitenmelkkaasvers, van geitenmelk194 kcal / 100 g
- Stevige kaas van geitenmelk344 kcal / 100 g
- Geitenkaasgerijpt462 kcal / 100 g
- Zachte geitenkaas286 kcal / 100 g
- Harde geitenkaasgeit, harde variant452 kcal / 100 g
- Zuivelkaasgerijpt, van geitenmelk308 kcal / 100 g
- Geitenmelkpoedervol534 kcal / 100 g
- Geitenmelkkwarknaturel, ca. 7% vet98 kcal / 100 g
Vragen over Gedroogde geitenkaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gedroogde geitenkaas?
100 g Gedroogde geitenkaas bevat 440 kcal, met 31 g eiwit, – koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gedroogde geitenkaas?
50 g Gedroogde geitenkaas bevat 220 kcal, met 15 g eiwit, – koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gedroogde geitenkaas?
150 g Gedroogde geitenkaas bevat 660 kcal, met 46 g eiwit, – koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gedroogde geitenkaas?
200 g Gedroogde geitenkaas bevat 880 kcal, met 61 g eiwit, – koolhydraten en 71 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gedroogde geitenkaas?
250 g Gedroogde geitenkaas bevat 1100 kcal, met 76 g eiwit, – koolhydraten en 89 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 12815 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
