Weet wat er op je bord ligt
Groenterisotto
Calorieën en voedingswaarden
voorverpakt
120
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten18 g
Vet3,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 120 kcal —
- Eiwit 2,7 g 5%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 3,8 g 5%
- Verzadigd vet 2 g 10%
- Suikers 0,9 g —
- Natrium 304 mg 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 2,7 g | 18 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,4 g | 9,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4,1 g | 28 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 5,5 g | 37 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 6,9 g | 46 g | 9,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Risottobereid196 kcal / 100 g
- Kant-en-klare risotto met groenten98 kcal / 100 g
- Zeevruchtenrisottovoorverpakt130 kcal / 100 g
- Couscous met groentenvoorverpakt108 kcal / 100 g
- Groententaartvoorverpakt216 kcal / 100 g
- Groentegratinvoorverpakt106 kcal / 100 g
- Kant-en-klare risotto met vlees114 kcal / 100 g
- Risotto met witte rijst en groentenzelfgemaakt139 kcal / 100 g
- Rijst met groentenmet witte rijst, ongezouten122 kcal / 100 g
Vragen over Groenterisotto
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Groenterisotto?
100 g Groenterisotto bevat 120 kcal, met 2,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Groenterisotto?
50 g Groenterisotto bevat 60 kcal, met 1,4 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Groenterisotto?
150 g Groenterisotto bevat 180 kcal, met 4,1 g eiwit, 28 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Groenterisotto?
200 g Groenterisotto bevat 240 kcal, met 5,5 g eiwit, 37 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Groenterisotto?
250 g Groenterisotto bevat 300 kcal, met 6,9 g eiwit, 46 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25187 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
