Weet wat er op je bord ligt
Goudbrasem, gebakken
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
Eiwit17 g
Koolhydraten0 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 17 g 34%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,5 g 3%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 17 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | – | 8,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | – | 26 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 34 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 43 g | 0 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Goudbrasemgeroosterd/gebakken148 kcal / 100 g
- Gebakken aalbessentongvan de bakplaat135 kcal / 100 g
- Goudbrasem rauwrauw78 kcal / 100 g
- Goudbrasemfiletsgekweekt, rauw159 kcal / 100 g
- Gegrilde tonijnop de bakplaat200 kcal / 100 g
- Zwaardvisgriddle147 kcal / 100 g
- Tandbaarsvan de bakplaat146 kcal / 100 g
- Zeebrasembereid171 kcal / 100 g
Bron: BEDCA (Spain) 2029 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
