Weet wat er op je bord ligt

Gemengde groenten

Calorieën en voedingswaarden

rauw

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,3 g

Koolhydraten5,1 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	33	1,3 g	5,1 g	0,1 g
50 g	50 g	17	0,7 g	2,6 g	0,1 g
150 g	150 g	50	2 g	7,7 g	0,2 g
200 g	200 g	66	2,6 g	10 g	0,2 g
250 g	250 g	83	3,3 g	13 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde groenten?

100 g Gemengde groenten bevat 33 kcal, met 1,3 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde groenten?

50 g Gemengde groenten bevat 17 kcal, met 0,7 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde groenten?

150 g Gemengde groenten bevat 50 kcal, met 2 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde groenten?

200 g Gemengde groenten bevat 66 kcal, met 2,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde groenten?

250 g Gemengde groenten bevat 83 kcal, met 3,3 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: ausnut F005805 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels