Weet wat er op je bord ligt
Gemengde paddenstoelen
Calorieën en voedingswaarden
rauw
34
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten2,2 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 34 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 2,2 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 5,1 g 18%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,8 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,3 g | 3,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 7 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8,8 g | 5,4 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde groentenrauw33 kcal / 100 g
- Champignonrauw21 kcal / 100 g
- Gemengde bessenrauw39 kcal / 100 g
- Paddenstoelenalle soorten, rauw24 kcal / 100 g
- Roerbakgroente met champignonsrauw25 kcal / 100 g
- Oesterzwamrauw33 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoelenrauw34 kcal / 100 g
- Witte champignonsrauw22 kcal / 100 g
- Aziatische paddenstoelrauw27 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde paddenstoelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde paddenstoelen?
100 g Gemengde paddenstoelen bevat 34 kcal, met 3,5 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde paddenstoelen?
50 g Gemengde paddenstoelen bevat 17 kcal, met 1,8 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde paddenstoelen?
150 g Gemengde paddenstoelen bevat 51 kcal, met 5,3 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde paddenstoelen?
200 g Gemengde paddenstoelen bevat 68 kcal, met 7 g eiwit, 4,3 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde paddenstoelen?
250 g Gemengde paddenstoelen bevat 85 kcal, met 8,8 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) K750100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
