Weet wat er op je bord ligt
Aziatische groentemix
Calorieën en voedingswaarden
rauw
30
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten3,6 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 30 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 3,6 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 3,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 3,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 1,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3 g | 5,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4 g | 7,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5 g | 9 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde groentendiepgevroren, onbereid72 kcal / 100 g
- Mexicaanse groentemixrauw59 kcal / 100 g
- Groentemix voor soeprauw32 kcal / 100 g
- Aziatische roerbakgroentemixgewokt, met koolzaadolie49 kcal / 100 g
- Gemengde groenten met erwten en wortelenrauw64 kcal / 100 g
- Roerbakgroenteoosters, rauw29 kcal / 100 g
- Roerbakgroente met champignonsrauw25 kcal / 100 g
Vragen over Aziatische groentemix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aziatische groentemix?
100 g Aziatische groentemix bevat 30 kcal, met 2 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aziatische groentemix?
50 g Aziatische groentemix bevat 15 kcal, met 1 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aziatische groentemix?
150 g Aziatische groentemix bevat 45 kcal, met 3 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aziatische groentemix?
200 g Aziatische groentemix bevat 60 kcal, met 4 g eiwit, 7,2 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aziatische groentemix?
250 g Aziatische groentemix bevat 75 kcal, met 5 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) G994100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
