Weet wat er op je bord ligt
Gemengde groenten op Aziatische wijze
Calorieën en voedingswaarden
uit blik, uitgelekt
22
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,7 g
Koolhydraten2,5 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 22 kcal —
- Eiwit 1,7 g 3%
- Koolhydraten 2,5 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 2,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,7 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,9 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,6 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 3,4 g | 5 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 4,3 g | 6,3 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mexicaanse groentemixuit blik, uitgelekt47 kcal / 100 g
- Gemengde groentendiepgevroren, onbereid72 kcal / 100 g
- Aziatische groentemixdiepgevroren, gekookt, uitgelekt (broccoli, sperziebonen, maiskolfjes, peultjes, rode paprika)39 kcal / 100 g
- Gemengde groenten met erwten en wortelenuit blik, uitgelekt49 kcal / 100 g
- Leipziger groentemengelingin blik, uitgelekt44 kcal / 100 g
- Aziatische roerbakgroentemixgewokt, met koolzaadolie49 kcal / 100 g
- Vegetables mixed drained46 kcal / 100 g
- Groentemix met erwten en wortelingemaakt in pekel41 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde groenten op Aziatische wijze
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde groenten op Aziatische wijze?
100 g Gemengde groenten op Aziatische wijze bevat 22 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde groenten op Aziatische wijze?
50 g Gemengde groenten op Aziatische wijze bevat 11 kcal, met 0,9 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde groenten op Aziatische wijze?
150 g Gemengde groenten op Aziatische wijze bevat 33 kcal, met 2,6 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde groenten op Aziatische wijze?
200 g Gemengde groenten op Aziatische wijze bevat 44 kcal, met 3,4 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde groenten op Aziatische wijze?
250 g Gemengde groenten op Aziatische wijze bevat 55 kcal, met 4,3 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) G991902 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
