Weet wat er op je bord ligt

geitenkaas bûche

Calorieën en voedingswaarden

285
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Vet23 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 285 kcal —
  • Eiwit 19 g 38%
  • Vet 23 g 30%
  • Verzadigd vet 16 g 81%
  • Vezels 0 g 0%
  • Natrium 630 mg 27%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,47 mg 36%
  • Niacine (B3) 1,1 mg 7%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,52 mg 10%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folaat (B9) 76,4 µg 19%

Mineralen

  • Calcium 190 mg 15%
  • IJzer 0,22 mg 1%
  • Magnesium 12,7 mg 3%
  • Fosfor 183 mg 15%
  • Kalium 167 mg 4%
  • Zink 0,61 mg 6%
  • Seleen 10,1 µg 18%
  • Jodium 30 µg 20%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g28519 g–23 g
50 g50 g1439,4 g–12 g
150 g150 g42828 g–35 g
200 g200 g57038 g–47 g
250 g250 g71347 g–58 g

Vragen over geitenkaas bûche

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g geitenkaas bûche?

100 g geitenkaas bûche bevat 285 kcal, met 19 g eiwit, – koolhydraten en 23 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g geitenkaas bûche?

50 g geitenkaas bûche bevat 143 kcal, met 9,4 g eiwit, – koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g geitenkaas bûche?

150 g geitenkaas bûche bevat 428 kcal, met 28 g eiwit, – koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g geitenkaas bûche?

200 g geitenkaas bûche bevat 570 kcal, met 38 g eiwit, – koolhydraten en 47 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g geitenkaas bûche?

250 g geitenkaas bûche bevat 713 kcal, met 47 g eiwit, – koolhydraten en 58 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 12812 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels