Weet wat er op je bord ligt
diepvries zoete kersen
Calorieën en voedingswaarden
gezoet
89
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten20 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 89 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,1 g 8%
- Suikers 20 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 5,6 mg 1%
Mineralen
- Calcium 12 mg 1%
- IJzer 0,35 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koper 0,02 mg 3%
- Mangaan 0,11 mg 5%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,2 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,6 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 1,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2,3 g | 41 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 2,9 g | 51 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Diepvrieskersen51 kcal / 100 g
- Zure rode kersbevroren, onesuikerde46 kcal / 100 g
- Zoete kersenrauw63 kcal / 100 g
- Bevroren bosbessen gezoetgezoet85 kcal / 100 g
- Zure kersbevroren, ongesnoept46 kcal / 100 g
- Zoete kersen in blikwaterverpakking, vaste bestanddelen en vloeistof46 kcal / 100 g
- Bevroren aardbeigezoet, heel78 kcal / 100 g
- Diepvries blauwe bessengezoet85 kcal / 100 g
- Gedroogde zuur kersengezoet (Inclusief voeding voor het voedseldistributieprogramma van het USDA)333 kcal / 100 g
- Diepgevroren perzikenin plakjes, suiker toegevoegd94 kcal / 100 g
Vragen over diepvries zoete kersen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g diepvries zoete kersen?
100 g diepvries zoete kersen bevat 89 kcal, met 1,2 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g diepvries zoete kersen?
50 g diepvries zoete kersen bevat 45 kcal, met 0,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g diepvries zoete kersen?
150 g diepvries zoete kersen bevat 134 kcal, met 1,7 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g diepvries zoete kersen?
200 g diepvries zoete kersen bevat 178 kcal, met 2,3 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g diepvries zoete kersen?
250 g diepvries zoete kersen bevat 223 kcal, met 2,9 g eiwit, 51 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1536 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
