Weet wat er op je bord ligt
zoete kersen in blik
Calorieën en voedingswaarden
waterverpakking, vaste bestanddelen en vloeistof
46
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten10 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 46 kcal —
- Eiwit 0,8 g 2%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 10 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 8 µg 1%
- Vitamine C 2,2 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,23 mg 2%
- Vitamine K 1,4 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4,1 mg 1%
Mineralen
- Calcium 11 mg 1%
- IJzer 0,36 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koper 0,08 mg 8%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,8 g | 10 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,4 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 1,2 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1,5 g | 21 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1,9 g | 26 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Zoete kersenrauw63 kcal / 100 g
- Zoete kersingeblikt, extra zware siroop, vaste bestanddelen en vloeistof102 kcal / 100 g
- Zure kersingeblikt, op waterbasis, vaste bestanddelen en vloeistof36 kcal / 100 g
- Zure rode kersin blik, in water, vaste bestanddelen en vloeistof36 kcal / 100 g
- Rode zure kersin blik, extra dikke suikersiroop, vaste stoffen en vloeistof114 kcal / 100 g
- Diepvries zoete kersengezoet89 kcal / 100 g
- Peren in blikin water, vaste bestanddelen en vloeistof29 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
- Kersenop siroop, uitgelekt164 kcal / 100 g
- Suikermaisin blik, uitgelekte vaste stof, afgespoeld64 kcal / 100 g
Vragen over zoete kersen in blik
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g zoete kersen in blik?
100 g zoete kersen in blik bevat 46 kcal, met 0,8 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g zoete kersen in blik?
50 g zoete kersen in blik bevat 23 kcal, met 0,4 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g zoete kersen in blik?
150 g zoete kersen in blik bevat 69 kcal, met 1,2 g eiwit, 15 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g zoete kersen in blik?
200 g zoete kersen in blik bevat 92 kcal, met 1,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g zoete kersen in blik?
250 g zoete kersen in blik bevat 115 kcal, met 1,9 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1532 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
