Weet wat er op je bord ligt
bevroren bosbessen, gezoet
Calorieën en voedingswaarden
gezoet
85
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,4 g
Koolhydraten20 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 85 kcal —
- Eiwit 0,4 g 1%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 20 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,52 mg 3%
- Vitamine K 17,7 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 5,5 mg 1%
Mineralen
- Calcium 6 mg 0%
- IJzer 0,39 mg 2%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 60 mg 1%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,26 mg 11%
- Seleen 0,2 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,2 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 0,6 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 0,8 g | 40 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 1 g | 49 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Blau bessendiepgevroren46 kcal / 100 g
- Diepgevroren wilde blauwe bessen57 kcal / 100 g
- Bevroren wilde bosbes57 kcal / 100 g
- Gedroogde blauwe bessengezoet317 kcal / 100 g
- Gedroogde bosbessengezoet317 kcal / 100 g
- Blauwe bessenrauw51 kcal / 100 g
- Bevroren framboosgezoet103 kcal / 100 g
- Blauwe besdiepvries53 kcal / 100 g
- Diepvries zoete kersengezoet89 kcal / 100 g
- Bramen met suikerdiepvriesproduct69 kcal / 100 g
Vragen over bevroren bosbessen, gezoet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g bevroren bosbessen, gezoet?
100 g bevroren bosbessen, gezoet bevat 85 kcal, met 0,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g bevroren bosbessen, gezoet?
50 g bevroren bosbessen, gezoet bevat 43 kcal, met 0,2 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g bevroren bosbessen, gezoet?
150 g bevroren bosbessen, gezoet bevat 128 kcal, met 0,6 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g bevroren bosbessen, gezoet?
200 g bevroren bosbessen, gezoet bevat 170 kcal, met 0,8 g eiwit, 40 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g bevroren bosbessen, gezoet?
250 g bevroren bosbessen, gezoet bevat 213 kcal, met 1 g eiwit, 49 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1519 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
